Dès 1850, les étudiants d'Oxford organisaient, parmi leurs épreuves sportives, une course de 140 yards entravée par 10 haies. Cette association de course et de sauts s'inspirait des rencontres hippiques. En 1864, Oxford et Cambridge fixèrent la distance à 120 yards (109,72 m) avec 10 obstacles de 3,5 pieds de hauteur (1,0667 m) et des intervalles de 10 yards (9m14), avec 15 yards du départ à la première haie et de la dernière à l'arrivée. Les barrières fixées au sol ont progressivement été remplacées par des haies de bois plus légères. Enfin depuis 1997 les haies des courses hommes sont fixées à 1m06 avec un intervalle de 9m15 entre les haies, 13m75 au départ et 13m90 à l'arrivée.

En 1888, la France ajouta 28 centimétres à la distance, du côté de l'arrivée: le 120 yards devenait le 110 m haies avec 10 obstacles. Olympique dès 1896, cette course fut cependant disputée avec seulement neuf obstacles.

Les premiers experts de la discipline furent Alvin Kraenzlein (Etats-Unis), qui le premier jeta la jambe en avant pour franchir la haie, et Earl Thomson (Canada) qui fut, en 1920, le premier coureur en moins de 15 secondes.

L'épreuve moderne

L'essentiel des règles actuelles date de 1935. La haie en L, pouvant basculer vers l'avant, fut adoptée pour la sécurité des athlètes mais sa hauteur a gardé la valeur anglo-saxonne. Dans le même temps, on oublia la règle de l'élimination pour trois haies renversées. Le 110 m haies a été inclus dès l'origine dans le Décathlon où il est considéré comme un demi-concours et non comme une course pure en raison de sa technicité.

Record du Monde

Le record du Monde est détenu par le cubain Dayron Robles avec le temps de 12"87 (vent : +0,9m/s) réalisé à Ostrava le 12 juin 2008, abaissant le précédent record du chinois Liu Xiang de 12"88 (vent +1,1m/s) datant du 11 juillet 2006. Le plus remarquable est que, lors de son record du Monde, Dayron n'a fait tomber aucune haie.